取出文胸里的钢圈需要一些技巧和小心操作，以避免损坏内衣。以下是几种 *** ：
使用剪刀
将内衣铺平，找到钢圈位置。
用剪刀将钢圈两端的缝线剪开。
轻轻地将钢圈从剪开的缝线处拉出来。
使用钳子
使用专门的内衣维修工具包中的钳子，根据钢圈的大小和形状选择合适的钳子。
轻轻夹住钢圈，然后沿着钢圈缓慢地抽出来。
手工拆卸
将内衣的钢圈两端的缝线用手撕开。
用手轻轻地将钢圈取出来，这种 *** 需要一些技巧和耐心。
使用小切口 ***
在内衣的钢圈一端隔着布切开一个小口子。
用手顶住钢圈的另一头，把钢圈从内衣里面顶出一个头来。
用一只手拿住钢圈，使劲地拉，另一只手从钢圈后面使劲往外顶，将整个钢圈从内衣里面全拉出来。
