体型壮的人在穿搭时，可以遵循以下几点建议：
选择合适的剪裁与面料
避免过于宽松或过紧的服装，选择贴合身形但不过于束缚的 Slim Fit 或 Regular Fit 裤子和上衣，以遮盖多余赘肉且显得利落。
推荐选择具有一定垂感的面料，如羊毛、混纺或细腻的棉质，避免易贴身或过于轻薄的材质，如弹力纤维，以减少显胖的视觉效果。
强调身材比例，合理分区
通过穿高腰裤或将上衣掖进裤子里，提高腰线，拉长腿部比例。
利用夹克、马甲或开衫打造清晰的上下分界，弱化腹部曲线，突出肩宽优势。
避免全身配色过于复杂，尽量控制在2-3种颜色，深浅交替但不过于冲突。
善用图案与配饰
避免大面积的横条纹、繁复印花，改用细条纹、竖纹或小面积暗纹，以丰富穿搭层次且显瘦。
配饰方面，可以选择宽领带、帽子或丝巾等，引导视线向上，强化脸部和肩部的视觉中心。
鞋子与外套的加持
选择硬朗有型的鞋款，如德比鞋、靴子或小白鞋，避免过于纤细或厚底的款式，以平衡整体身形。
