高跟鞋挤脚是一个常见的问题，以下是一些解决 *** ：
报纸法
将报纸捏成团，沾水后裹上干报纸，塞入挤脚处，密封在塑料袋中过夜。
湿毛巾法
使用湿毛巾捂住挤脚处，用鞋楔撑大，然后穿鞋。
吹风机法
对挤脚处吹热风，软化皮革，然后涂抹护手霜增加润滑。
鞋楔法
使用鞋楔撑大鞋子前部。
白酒法
用棉块蘸取少量白酒放置挤脚处，放置一晚。
身体乳法
在容易磨脚的地方涂抹身体乳，增加润滑。
鞋楦法
使用鞋楦撑开鞋子，保持一段时间。
冷冻法
将装满水的袋子放入鞋内，冷冻后取出，鞋子会被撑大。
护手霜法
在鞋子磨脚处涂抹护手霜，软化皮革。
创可贴法
使用创可贴减轻鞋子对脚部的压迫。
硅胶鞋垫
购买硅胶鞋垫放在高跟鞋内，增加舒适度。
*** 放松
对受压部位进行轻柔 *** ，促进血液循环。
请根据您的具体情况选择合适的 *** 。如果问题依旧，建议咨询专业的鞋匠或尝试退换合适的鞋码。需要注意的是，使用吹风机等 *** 时，要控制好温度，避免损伤鞋子或造成不适
