一般来说，100毫升水中放入 2-3克的奶粉是比较适宜的。具体操作时，可以使用奶粉罐中附带的勺子来量取奶粉，通常一勺奶粉对应30毫升水。因此，对于100毫升水，大约需要放3勺奶粉，并且要确保奶粉完全溶解在水中。
有些情况下，如使用不同品牌的奶粉或根据宝宝的年龄和体重调整剂量，可能需要适当增减奶粉的用量。例如，对于年龄较小或体重较轻的宝宝，可能需要增加奶粉的用量以满足其营养需求；而对于年龄较大或体重较重的宝宝，则可能减少奶粉的用量以避免过度喂养。
总之，在冲泡奶粉时，应严格按照奶粉包装上的建议比例进行，并根据宝宝的实际情况进行适当调整。
