白泥面膜的敷用时间一般为 10到15分钟。在使用白泥面膜前，建议先用洁面乳清洁肌肤表层污垢，然后轻拍一层爽肤水以打开肌肤通道。取适量面膜，避开眼睛和唇部，均匀涂抹整个脸部，建议厚度为一枚硬币的厚度。敷面膜期间可以喷一次活泉喷雾以保持面膜湿润，避免过干。10到15分钟后，用清水冲洗干净，不建议使用洗面奶。使用完面膜后，建议擦上一层精华或霜以双重滋养和锁水紧肤。
根据个人肤质的不同，敷面膜的时间可以适当调整。油性皮肤可以适当延长敷面膜的时间，如15分钟，而干性皮肤或敏感肌肤则建议缩短敷面膜的时间，如5分钟。对于初次使用白泥面膜的人群，建议先在手腕等皮肤较为敏感的部位试用，观察是否有不适反应，再均匀涂抹于脸部。
此外，白泥面膜的用量也没有特别的规定，一般只要能够盖住肤色即可。如果需要重点清洁T区，可以局部敷厚一点。建议每周使用1-2次白泥面膜，根据皮肤状况调整使用频率。
