无袖和背心都是夏季常见的服装选择，它们各有优缺点，选择哪个更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们的主要区别：
无袖（背心）
透气性：由于没有袖子遮挡，可以更好地散发身体热量，提供更好的通风效果。
活动性：适合进行剧烈活动，如运动或户外劳动，因为不会束缚手臂。
感觉：给人一种清凉的感觉，适合炎热的天气。
T恤
防护性：袖子可以遮挡阳光直射，减少对皮肤的曝晒，提供一定的防护作用。
舒适性：一些T恤采用透气性好的面料，如棉质和透气网眼布料，也能提供通风效果。
适用性：适合需要皮肤保护或避免阳光直射的场合。
总结
如果你喜欢凉爽的感觉，并且要进行较为剧烈的活动， 背心可能更适合你。
如果你对皮肤的保护更为关注，或者需要避免暴晒， T恤可能更适合你。
请根据你的具体需求做出选择
