坐飞机时，建议穿着舒适的运动装，以便于活动。以下是一些建议：
舒适的长裤：
选择材质宽松、腰部有松紧带的裤子，避免穿带有纽扣、拉链和皮带的紧身裤。
透气的上衣：
选择轻便的棉质或亚麻材质的上衣，避免太紧的上衣限制活动。
多层的穿着：
可以穿开衫、连帽衫或轻便夹克，以便根据机舱温度调节。
舒适的鞋子：
运动鞋、乐福鞋或套穿鞋是较好的选择，避免高跟鞋。
压缩袜：
长途飞行时穿着压力袜有助于防止腿部肿胀。
避免金属饰品：
在安检时，避免佩戴金属饰品，女性更好选择无钢圈的内衣。
整洁的服装：
虽然飞机上没有严格的着装要求，但建议穿着规整，避免背心等过于随意的服装。
容易穿脱的鞋子：
选择容易穿脱的鞋子，避免需要长时间系鞋带的款式。
请根据个人舒适度和飞行时的实际需求来选择合适的服装。
